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Mon accompagnement est-il fait pour vous ? Voici quand et pourquoi.
Relations & communication
Je vous accompagne pour mieux comprendre les blocages et vous en libérer, améliorer vos interactions et renforcer votre communication.
Vous avez du mal à exprimer ce que vous ressentez ou poser des limites sans crainte du conflit?
Vos relations professionnelles, familiales ou de couple sont sous tension?
Vous vous sentez bloqué.e dans des schémas relationnels toxiques?
Et vous souhaitez sortir de ces schémas qui ne fonctionnent pas?
Gestion des émotions
& anxiété
Je vous accompagne pour mieux comprendre les blocages et vous en libérer, améliorer vos interactions et renforcer votre communication.
Vous vous sentez envahi.e par le stress, la surcharge mentale ou l’anxiété?
Vous vous sentez en souffrance au travail(harcèlement, burn-out, conflits, changements, épuisement, etc)?
Vous avez des crises de panique et souffrez de cette épée de Damoclès qui vous empêche de vous sentir libre et profiter de la vie?
Vos pensées tournent en boucle et vous empêchent d’avancer ?
Votre sensibilité est parfois difficile à gérer et impacte votre bien-être ou vos relations ?
Et vous cherchez des outils concrets pour retrouver votre sérénité et vous soulager de ce poids qui pèse sur vos épaules?
Transitions de vie
& quête de sens
(via le coaching essentiellement)
Je vous aide à clarifier vos objectifs, structurer votre réflexion et à poser des actions concrètes pour avancer avec sérénité.
Vous êtes en pleine reconversion, expatriation, divorce ou changement de carrière, et vous cherchez à y voir plus clair, prendre des décisions alignées et vous sentir mieux?
Vous vous demandez quelle direction donner à votre vie pour être plus aligné.e avec vos valeurs et aspirations ?
Vous préparez une prise de poste, une nouvelle responsabilité et souhaitez affirmer votre posture ?
Grands adolescents et jeunes adultes: Vous souhaitez trouver votre orientation d’études ou professionnelle qui tienne compte de votre personnalité, de vos intérêts, de vos valeurs et du sens que vous souhaitez donner à votre vie?
Masculinité positive: un espace d’accompagnement pour les hommes
Je vous accompagne pour exprimer votre moi authentique plus librement, plus consciemment, et en harmonie avec vous-mêmes et les autres.
De nombreux programmes de soutien et d’accompagnement se concentrent aujourd'hui sur les femmes, et cela est essentiel.
Cependant, favoriser des relations saines et restaurer des connexions authentiques est un voyage partagé — un voyage qui inclut également les hommes.
Les hommes font eux aussi face à des questions profondes concernant leur identité, leurs émotions et leur place dans le monde. Les pressions sociales, les attentes liées à la masculinité et le fardeau du silence peuvent mener à la détresse, au doute et à l'isolement.
Cependant, adopter une masculinité positive — consciente, équilibrée et affranchie des stéréotypes limitants — est essentiel pour le bien-être personnel et pour construire des relations et une société plus saines.
En tant que femme, mère de garçons, et ayant souvent évolué dans des environnements dominés par les hommes, j’ai développé une compréhension profonde des dynamiques masculines. Cela me permet d'offrir une approche particulièrement empathique, favorisant des connexions authentiques tout en répondant à vos besoins spécifiques en tant que garçons ou hommes, dans le but ultime de soutenir la création de relations respectueuses et égalitaires.
Je vous propose donc cet espace additionnel afin de vous aider à:
Déconstruire les modèles rigides de la masculinité et trouver une posture alignée et authentique
Mieux comprendre et exprimer sainement vos émotions, dans l’ouverture, l’acceptation de votre vulnérabilité
Gérer la pression sociale ou familiale
Renforcer votre confiance en vous et vous affirmer sans agressivité ni repli, dans une démarche de leadership positif
Améliorer vos relations (couple, famille, travail) avec authenticité et écoute
Laisser libre court à votre sensibilité et empathie.
FAQs
This is a frequently asked question?
It all begins with an idea. Maybe you want to launch a business. Maybe you want to turn a hobby into something more. Or maybe you have a creative project to share with the world. Whatever it is, the way you tell your story online can make all the difference.
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